Le PSE1 (Premiers Secours en Équipe de niveau 1) est le socle de toute intervention de secours à personne. Pour un sapeur-pompier, maîtriser ces gestes n'est pas optionnel — c'est une obligation opérationnelle. Que vous prépariez le concours ou que vous soyez déjà en activité, ce guide reprend les fondamentaux que tout pompier doit connaître sur le bout des doigts.
Pourquoi le PSE1 est Essentiel pour les Pompiers
Les interventions de secours à personne (SAP) représentent plus de 80 % des sorties des sapeurs-pompiers en France. Le PSE1 constitue la base de compétences permettant d'agir efficacement dès les premières minutes — celles qui sont souvent décisives pour la survie de la victime.
Au concours, les connaissances en secourisme sont évaluées dans les QCM techniques et lors des mises en situation pratiques. Une maîtrise solide du PSE1 vous donne un avantage certain face aux autres candidats.
Le Bilan Secouriste Étape par Étape
Le bilan est la première action systématique face à une victime. Il conditionne toute la prise en charge qui suit. Voici les étapes dans l'ordre :
1. Sécuriser
Protégez-vous, protégez la victime, protégez les témoins. Évaluez les dangers persistants (circulation, incendie, gaz).
2. Bilan circonstanciel
Que s'est-il passé ? Combien de victimes ? Quels moyens sont nécessaires ? Alertez les secours.
3. Bilan primaire
Conscience → Respiration → Circulation. C'est l'ABC : Airway, Breathing, Circulation.
4. Bilan secondaire
Interrogatoire PQRST (Provoqué, Qualité, Région, Sévérité, Temps), examen tête-pieds, prise de constantes.
5. Surveillance
Réévaluez régulièrement l'état de la victime jusqu'à la prise en charge médicale.
Les Gestes Essentiels à Maîtriser
Position Latérale de Sécurité (PLS)
Indiquée pour toute victime inconsciente qui respire. La PLS permet de maintenir les voies aériennes dégagées et d'éviter l'inhalation en cas de vomissement. Vérifiez la respiration toutes les minutes et couvrez la victime pour prévenir l'hypothermie.
Réanimation Cardio-Pulmonaire (RCP)
Face à un arrêt cardiaque, chaque minute compte. Commencez immédiatement les compressions thoraciques : 30 compressions, 2 insufflations, rythme de 100 à 120 compressions par minute, profondeur de 5 à 6 cm. Ne vous arrêtez jamais avant l'arrivée du défibrillateur ou des secours médicalisés.
Défibrillateur Automatisé Externe (DAE)
Associé à la RCP, le DAE multiplie les chances de survie. Allumez l'appareil, placez les électrodes selon le schéma, suivez les instructions vocales. N'interrompez jamais les compressions sauf quand l'appareil analyse le rythme ou délivre un choc.
Hémorragies
Appliquez une compression directe sur la plaie avec un pansement compressif. Si l'hémorragie est au niveau d'un membre et que la compression directe échoue, posez un garrot tourniquet en notant l'heure de pose. Ne retirez jamais un garrot une fois posé.
Les Pièges à Éviter au Concours
- Confondre l'ordre du bilan (toujours commencer par la sécurité, jamais par les gestes techniques)
- Oublier l'alerte : même en commençant la RCP, il faut alerter ou faire alerter immédiatement
- Se tromper sur le rythme RCP : 30/2 et non 15/2 (le ratio 15/2 est réservé aux nourrissons avec 2 secouristes)
- Négliger la surveillance : une victime consciente peut se dégrader à tout moment
- Confondre PSE1 et PSE2 : le PSE1 couvre les gestes de base, le PSE2 ajoute la médicalisation
La Formation Continue : Rester à Niveau
Le PSE1 n'est pas un acquis définitif. Les sapeurs-pompiers suivent une Formation de Maintien des Acquis et des Compétences (FMAC) chaque année. Les protocoles évoluent régulièrement en fonction des recommandations scientifiques.
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